生过孩子的女人下边一般情况下是会比较松弛的。无论是剖宫产或者顺产，都会造成盆底组织松弛。特别是顺产胎儿从阴道经过使阴道扩张，产后不注重盆底康复锻炼，所以会使阴道发生比较松弛的症状。
无论是剖宫产还是顺产，在产后都要进行盆底康复锻炼使盆底肌以及阴道得到及时锻炼，可以改善阴道松弛的症状。
在产后还要注意加强营养，适当多休息，不能过早干重体力劳动及进行剧烈运动，吃些时令的瓜果蔬菜，避免便秘。
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月经多少天来一次算正常
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