上环前三天不要过性生活，另外最好是在来月经的3到7天上环，这个时候由于子宫内膜比较薄，上环以后阴道出血也比较少，如果是没有什么要求的话是可以上环的。
上环这种避孕方法，对于女性来说是最简单最方便也是一种最紧急的避孕方法，避孕的成功率能够达到95%，但是也有的人会出现避孕失败的，如果出现月经推迟，需要及时的到医院去做检查，避免意外的怀孕。
以上健康科普知识仅供参考。
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