48岁停经是属于正常的停经年龄，停经以后会出现更年期的症状，是可以用激素替代治疗的，如果没有禁忌，用激素替代可以延缓女性衰老。
48岁是正常绝经期，没有月经是正常的表现，如果盲目使用药物或绝经以后再次出血的，反而是疾病异常的表现。正常绝经是不需要人为恢复的，平时可以加强体育锻炼，可以提高自身的抵抗力，调节自身的新陈代谢，饮食上要营养均衡，不要挑食、偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充钙微量元素和优质蛋白，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，调整好心态。
48岁停经是属于正常的停经年龄，停经以后会出现更年期的症状，是可以用激素替代治疗的，如果没有禁忌，用激素替代可以延缓女性衰老。
48岁是正常绝经期，没有月经是正常的表现，如果盲目使用药物或绝经以后再次出血的，反而是疾病异常的表现。正常绝经是不需要人为恢复的，平时可以加强体育锻炼，可以提高自身的抵抗力，调节自身的新陈代谢，饮食上要营养均衡，不要挑食、偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充钙微量元素和优质蛋白，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，调整好心态。
