卵泡发育不好最常用的方法是补充激素，采用促卵泡发育成熟的药物进行应用。
可以在饮食方面进行调理，比如适量多吃洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物，含有丰富的植物性雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素，还可以适量的多吃坚果类食物，比如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、花生、葵花籽、西瓜籽等。
卵泡发育不好用食物调理效果非常有限，目前最主要还是依靠药物治疗。
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