低头脖子疼痛，需要考虑以下几种常见原因，
第一，颈部筋膜炎所造成，多与颈部肌肉的过度劳损等有关。如长期的伏案工作，以及长期的低头玩手机等，过度的劳损，会造成颈部肌肉以及筋膜长期处于一种紧张痉挛的状态，发生炎症反应，炎症因子的刺激造成低头脖子疼痛。
第二，颈椎病所造成，一般伴有上肢的麻木不适以及无力等表现。
第三，棘上韧带以及棘间韧带的损伤所引起。
第四，局部的肿瘤性病变，以及感染性病变所造成。
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