为什么老放屁，我们可以从屁的来源来分析具体的原因。屁的来源由主要有两大部分，一是食物消化产生的气体，而是吞咽进入体内的空气，他们汇聚在一起随着肠胃蠕动在肛门处汇聚形成的屁。研究表明，一个人每天要放屁10到20次，排出约500毫升气体，现实生活中屁数应该少一点。
如何减少放屁次数呢，我们可以少吃产气的食物，如某些多糖物质和减少非进食性的吞咽，增加点益生菌的摄入来减少放屁的次数。如果伴有贫血、消瘦、腹部包块、肠癌家族史的话，建议到医院去就诊。
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