肩膀受风酸痛怎么治疗

肩膀受风酸痛，怎么治疗治疗的方法主要有以下几种：

第一，芦荟外敷芦荟具有消炎作用，可以促进血液循环，能够有效缓解肩膀疼痛的症状，可以治疗肩膀受风引起的肩膀疼痛。

第二，穴位按摩，肩膀受风，会出现肩膀僵硬，酸痛，一般会选择天柱穴。肩井穴一边缓缓吐气，一边进行按揉，重复十次可以缓解肩膀的僵硬疼痛。

第三，平时要注意保暖，不要受凉，另外每天做多做肩部的伸展运动可以有效的提升肩部的灵活度，减少受风危险。

本文分类：

语音解答

本文标签：

外科骨科

本文链接：

https://m.jiusongjiankang.com/health/audio/3471641.html