月经期间是不可以喝酒的。在月经期间，由于抵抗力比较低、新陈代谢减慢，如果喝酒的话，容易导致酒精在体内堆积，导致肝脏代谢减慢，容易引起酒精中毒，加重头痛、头晕等不适症状。酒精还可能增加血管的通透性，使月经量增多，经期延长以及月经淋漓不尽，出血过多的话还容易引起贫血。
在月经期间喝酒的话还容易引起体内的激素分泌紊乱，所以说在月经期间是不建议喝酒的。在月经期间需要注意保暖，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。
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女性多梦睡眠质量差的原因
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