人体正常的血压,收缩压在90~139,舒张压在50~89。
高压90低压60就是目前属于在正常范围内,但处于正常偏低,很容易引起心脑血管缺血、缺氧事件。可以服用补血药物调节,如服用驴胶补血颗粒治疗,多吃蛋白质含量高的蔬菜和水果补充治疗。
另外,建议多吃瘦肉和猪肝、鱼、虾、豆腐等,可以促进铁的吸收。多用植物油烹饪,少用动物油和黄油烹调。
以上健康科普知识仅供参考。
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