对于正常人吃玉米是不会造成血糖升高的,但如果是糖尿病患者不适当的吃玉米就会导致血糖的升高。
玉米本身属于碳水化合物,食用之后会转化为血糖,补充人体的能量供应。
如果糖代谢正常的人吃玉米是不会造成血糖波动的,但是如果是糖尿病患者,因为自身利用糖出现了问题,糖代谢是紊乱的,过量吃了玉米等碳水化合物会导致血糖的升高。
对于糖尿病患者主食可以吃玉米,只有控制好总量,对血糖控制有帮助。因为玉米含有大量的膳食纤维,维生素等,可以延缓糖的吸收,对稳定血糖有帮助。
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