感冒的患者只要不是在高热的状态或者是对鸡蛋有过敏反应都是可以吃鸡蛋的。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而且鸡蛋的氨基酸比例很适合人体的生理需要，服用鸡蛋以后容易被机体吸收，提供身体所需要的热量和能量，感冒期间可以把鸡蛋做成鸡蛋羹，不仅容易消化吸收，而且营养素的丢失也比较少，但是如果在感冒期间有高热，往往消化不良，不建议吃鸡蛋。
除了吃鸡蛋以外，感冒期间要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证机体所需要的维生素及微量元素。
感冒的患者只要不是在高热的状态或者是对鸡蛋有过敏反应都是可以吃鸡蛋的。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而且鸡蛋的氨基酸比例很适合人体的生理需要，服用鸡蛋以后容易被机体吸收，提供身体所需要的热量和能量，感冒期间可以把鸡蛋做成鸡蛋羹，不仅容易消化吸收，而且营养素的丢失也比较少，但是如果在感冒期间有高热，往往消化不良，不建议吃鸡蛋。
除了吃鸡蛋以外，感冒期间要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证机体所需要的维生素及微量元素。
