痉挛的症状

李顺兰
李顺兰 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

痉挛的症状为身体某部位肌肉强烈的、不可控制的收缩、颤动,常与过度疲劳、神经元损伤、气候变换、缺钙等微量元素有关。

建议在发病时放松肌肉,慢慢伸直相应痉挛部位,可适度按摩缓解症状。饮食方面,建议避免饮酒醉酒,少吃辛辣刺激性食物,多吃富含维生素D与钙等微量元素的营养物质。生活方面,建议注意防寒保暖,保证睡眠质量,避免不规律作息,避免过度劳累。

如经常性出现痉挛症状,建议患者及时到实体医院就诊,对症治疗,避免耽误病情。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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