两小腿酸胀怎么回事

李顺兰
李顺兰 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

两小腿酸胀考虑过度运动引起腿部肌肉乳酸堆积,适度进行有氧运动,即可排酸;考虑腰椎间盘突出,常与长期不良坐姿、劳动造成的椎间盘损伤有关;考虑脑血管疾病,如脑卒中,常与高血压、高血脂、糖尿病等有关。

如无明显诱因,建议控制血压、血糖、血脂等危险因素,避免吸烟、饮酒;生活方面建议保证睡眠质量,避免过度劳累;饮食方面建议少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜绿色果蔬。

如症状无明显改善,建议前往实体医院就诊,在专业医生指导下规范治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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