一部分患者在跑步之后会出现脚腕的疼痛，因为每个人脚腕产生疼痛的原因是不一样的，所以具体恢复的时间也不同。
有的人可能以前存在过一些旧伤，运动之后会加重旧伤复发。而有的人是平时很少运动，突然跑步健身，跑的比较多，导致出现脚腕疼痛。因此跑步之后出现的脚腕疼痛，多久能恢复，取决于是什么原因造成的脚腕疼痛。
如果是临时的因为跑步过量，而引起的疼痛，在休息过后，可能几天的时间内就能慢慢得到缓解。
如果是因为肌腱、韧带的损伤，无论是陈旧的还是新鲜的，造成脚腕疼痛，一定要到门诊找骨科大夫进行查体，甚至还要做一些辅助的影像学检查，以明确诊断之后，才可以判断需要多久才能恢复。
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