女性在来姨妈期间可以吃榴莲。榴莲属于温热性的水果，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有活血、补气、驱寒等功效。
榴莲还可以开胃促进食欲，同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，改善便秘。
女性在月经期间是可以吃榴莲的，但是要适量吃，避免吃的过多，导致月经量增多。
另外女性在月经期间要注意保暖，避免受凉，不能进行剧烈运动。另外饮食方面要注意清淡饮食为主，避免服用寒性较大的水果，比如葡萄、梨、菠萝、西瓜等。
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吃什么促进卵泡发育和排卵
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