如果有便秘的情况，想在短时间内排便，这个就考虑可以外用开塞露。
开塞露是一种肠道润滑剂，可以使大便在短时间内顺利的排除体外。但是最重要的是要查明便秘的原因，便秘一般和饮食、生活习惯有很大的关系。平时要早睡早起、不要熬夜、不吃辣椒、不饮酒，多吃粗纤维食物，绿叶、青菜和水果，并且适当的运动，促进胃肠动，可以缓解便秘。
尽量少吃一些通便的药物，像一些中药或者是舒秘胶囊等，这些长期服用会导致肠黑变病。
如果有便秘，最好外用开塞露。
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