最容易受孕的时期是排卵期。正常的一个月经周期前面半个周期指的是卵泡生长期，而后面半个周期则是卵泡破裂，又称为黄体期破裂后。
黄体期时间是固定不变的，也就是卵泡生长到成熟，成熟以后破裂，破裂后到下次来月经14天的时间，要知道14天就是下次月经周期往前推的天数，也就是卵泡成熟的最佳的时间。
受孕最佳时间的计算，如果一个月经规律的女性，在下一次来月经周期的第1天往前推14天，就是卵泡成熟的最佳阶段，这时应该是最佳受孕期 ，很多人不太会抓住最佳受孕期。所以建议排卵前2-3天，认为都是比较合适受孕的最佳时间 。
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