杏含有丰富的维生素和微量元素，也有蛋白质、果酸等。怀孕初期少量吃，不会对胎儿和孕妇造成不利影响，但是要注意以下几点，不能多吃，一天最多吃两个，一次最多吃一个。杏酸可以产生内热，可能会导致滑胎；杏还有的果酸，也可以刺激胃酸分泌。
如果孕妇本身胃酸分泌过多，吃了以后可能会加重胃部不舒服，出现烧心。杏仁有毒，不能吃，果皮里面含有有害物质，如果没有清洗干净，可能会导致腹痛、腹泻。所以孕期饮食主要以清淡为主，食物中的任何一种都不能吃过量。
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孕中期拉稀肚子咕咕响的原因
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