女人气血两虚吃什么补快

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

对于气血双虚的女人可以多吃补气、补血食物。

在日常生活饮食中多吃,比如瘦肉、猪肉、猪肝、鸡蛋、菠菜、樱桃、黑芝麻、黑木耳、牛羊肉等,同时可以多吃补气食物,比如红枣、山药、桂圆、枸杞、黑豆、鸡肉等。

并要积极改善睡眠,营造安静睡眠环境可以帮助入睡,适当进行体育活动,以促进血液循环,改善气血不足症状。

气血亏虚严重的患者可以在医生指导下服用八珍液、四君子丸、十全大补丸、气血双补口服液、驴胶补血颗粒和复方阿胶浆、当归补血颗粒、归脾丸等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

肛周皮肤有湿疹该怎么办

肛周皮肤出现了湿疹,是由于作息时间不规律,或者是局部清洁度不够等因素引起。有痔疮、直肠黏膜脱垂、肛裂、肛瘘等肛门处常见疾病,也可以诱发肛周皮肤湿疹。肛周出现湿疹先要进行局部药物的治疗,一般会推荐使用稀释的高锰酸钾溶液清洗。如果湿疹引起肛周皮肤瘙痒,可以适当吃点抗过敏的药物缓解症状。

语音解答 2021-04-30
肛周皮肤有湿疹该怎么办

五十肩是什么原因导致的

五十肩又称肩周炎、冷冻肩、粘连性肩关节炎,因其多发生于50岁的中年人,故又称五十肩。五十肩导致的原因有以下几种:一、肩关节周围软组织的退行性改变所造成。二 、肩关节损伤以及上肢损伤,致肩关节固定时间太久,造成组织粘连所致。三、一些内脏疾病反射性地引起肩关节处疼痛。

语音解答 2021-05-13
五十肩是什么原因导致的

血氧80-85之间能坚持多久

血氧80%-85%能坚持的时间,具体要看实际情况。血氧饱和度已经低于正常人,属于缺氧状态。如果是急性缺氧,一般在24小时之内氧饱和度就会降到这个数值,情况非常严重,很有可能会超不过24小时。但是有个体差异,也有些患者能坚持3-5天,甚至可以坚持1-2个星期。

语音解答 2021-04-30
血氧80-85之间能坚持多久

小腿肌肉拉伤是怎么导致的

小腿肌肉拉伤一般是由于间接暴力所致,多在剧烈的活动或运动时,姿势不正确所造成,会造成小腿处的疼痛、肿胀,严重的会出现皮下瘀血以及活动受限等。小腿肌肉拉伤后,在早期24小时之内,对拉伤处冰敷,其可以减轻局部的肿胀,同时要抬高患肢,一般高于心脏水平,以促进静脉及淋巴的回流,减轻肿胀。

语音解答 2021-04-30
小腿肌肉拉伤是怎么导致的

咽炎憋得慌喘不上气怎么回事

患者咽炎觉得憋得慌,喘不过来气,建议患者及时到医院检查。很多一部分患者是慢性咽炎引起,但有一部分患者是因为心血管问题,引起的嗓子感觉憋得慌,例如心梗,所以患者一定要给予充分重视,进行心电图等专科检查,排除心脏问题。

语音解答 2021-05-13
咽炎憋得慌喘不上气怎么回事

跖筋膜炎的症状

跖筋膜炎一般多发生于长期站立以及步行的患者,其症状主要是站立或行走时,足跟下以及足心处的疼痛不适,伴有足底的胀裂感,其压痛点局限于跟骨大结节的跖筋膜偏内侧。治疗方法:一、要避免足跟部的长期过度负重,穿软底宽松的鞋子,减少局部受力。二、可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法。

语音解答 2021-05-10
跖筋膜炎的症状

天天流鼻血怎么办

患者出现天天流鼻血的病情,应该及时进行相关检查。如果是鼻中隔偏曲导致的,应该给予积极的对症治疗,保护鼻腔黏膜,必要时可以选择手术治疗。如果是鼻腔以及鼻窦的肿物导致的,应考虑手术治疗。如果是高血压、糖尿病等全身疾病导致的,应该积极检查,对症治疗。

语音解答 2021-05-13
天天流鼻血怎么办

TCT检查轻度炎症要紧吗

TCT检查即子宫颈细胞学检查,是子宫颈癌筛查的基本方法,也是诊断的常用步骤。如果仅仅提示是轻度炎症,没有见到异常病变的细胞,就一年定期体检。此检查取的是宫颈上分泌物和脱落细胞,轻度炎症肯定是有的。如果没有白带异常,没有瘙痒,就不需要治疗。

语音解答 2021-05-13
TCT检查轻度炎症要紧吗

打了hpv第三针后怀孕了有影响吗

打完HPV第三针后发现怀孕了,一般情况下对胚胎的发育不影响,女性发生这种情况时可以继续妊娠,并定期进行产前检查。HPV疫苗属于灭活疫苗,理论上不会对妊娠造成不良影响,目前也没有发现HPV疫苗对孕妇和胎儿产生不良影响。

语音解答 2021-05-13
打了hpv第三针后怀孕了有影响吗

女性尿频什么原因

女性尿频的原因有以下几种:一、泌尿道感染,膀胱黏膜或尿道黏膜上皮,在受到刺激后会出现充血与水肿,敏感度增强会导致尿频、尿急等症状。二、泌尿系统结石,结石可能会损害尿道黏膜或膀胱黏膜,使膀胱或尿道黏膜的敏感度增强,就会导致尿频,同时还伴有小腹疼痛或腰背部疼痛,严重者会出现肉眼血尿。

语音解答 2021-05-17
女性尿频什么原因

测真假近视的方法

近视分为真性近视和假性近视,区分二者应用散瞳验光法,在麻痹睫状肌情况下,视力恢复者为假性近视。假性近视是由于经常不正确用眼导致,眼球并无器质性病变,适当休息和治疗可以恢复正常视力。在麻痹睫状肌情况下,仍有的度数为真性近视,是不能恢复,只能通过配戴眼镜矫正。

语音解答 2021-04-30
测真假近视的方法

屁股长包硬硬的凸起疼是怎么回事

屁股长包硬硬的凸起来并且疼痛,首先是考虑外痔形成了血栓,就是痔区的毛细血管发生了破裂出血,血液凝结在了皮下,最后形成了一个硬硬的凸起,会引起肛门局部疼痛。也得排除是不是发生了肛周脓肿,肛周脓肿属于肛门周围感染化脓性的疾病,会在肛门口的位置形成一个凸起,会形成肛门位置的红肿和疼痛。

语音解答 2021-04-30
屁股长包硬硬的凸起疼是怎么回事

食道癌吐黏液缓解办法

晚期食道癌造食道的梗阻,导致食物以及唾液腺等分泌的消化液,无法通过梗阻部位,造成呕吐或黏液增多等临床症状,最佳的治疗方式是解除梗阻。解除梗阻的方式,有食道肿瘤的切除以及置入胃管或营养管,部分患者可应用金属合金支架的方式,扩张肿瘤造成的狭窄段,减轻肿瘤造成的梗阻。

语音解答 2021-05-13
食道癌吐黏液缓解办法

鱼刺到了喉咙里面卡住了怎么办

鱼刺到了喉咙里面卡住了,这时不要强行将鱼刺取出来,应该判断鱼刺的大小和位置。如果鱼刺比较小,只是在很表浅的位置,可以用镊子轻轻将鱼刺取出。如果鱼刺比较大或者卡的位置在咽喉深处,应该及时到医院耳鼻喉科做电子喉镜检查,让医生使用长钳取出。

语音解答 2021-04-30
鱼刺到了喉咙里面卡住了怎么办

多尿是指24小时尿量超过多少

多尿是指24小时尿量超过2500ml,正常人每天24小时总尿量应该在1500-2000ml左右。如果尿量>2500ml就被称为多尿,<400ml被称为少尿,尿量<100ml被称为无尿。如果是多饮水而引起的多尿,属于正常生理现象。如果在没有饮水过多情况下出现多尿,应当警惕起来,可能为疾病因素所导致。

语音解答 2021-04-30
多尿是指24小时尿量超过多少

体检早上可以喝水吗

体检当天早上可以适当喝水。一般当天清晨起床之后喝200毫升左右的水,不会影响体检结果。有些高血压、糖尿病的病人,早上需要吃降压、降糖的药物,也需要应用喝水的方式进行吃药,所以喝水没有问题,不影响药物使用。在体检的清晨除了适当喝水之外,不建议吃其他食物,以免对肝脏、肾脏等相关检查结果产生大的影响。

语音解答 2021-04-30
体检早上可以喝水吗

屁股上长了硬硬的包是什么

屁股上长了硬硬的包,首先考虑有皮脂腺或者毛囊发生了感染。也要排除是不是由于外痔形成了血栓,还要排除是不是发生了肛周脓肿。一般通过肛门望诊、肛门指诊明确诊断,在诊断明确以后及时对症治疗,一般都以药物治疗为主。但如果是肛周脓肿,需要通过手术的方法进行治疗。

语音解答 2021-04-30
屁股上长了硬硬的包是什么

肛周脓肿保守疗法6天有用吗

肛周脓肿保守疗法6天,也只是以缓解疼痛症状为主,起不到根本性治疗的作用。肛周脓肿是肛门周围感染化脓性的疾病,一般和细菌感染有一定关系。肛周脓肿主要是通过肛门望诊、肛门指诊进行诊断,必要时可以做直肠内超声检查或肛周核磁共振检查。在诊断明确以后,主要治疗方法需要通过手术治疗。

语音解答 2021-05-19
肛周脓肿保守疗法6天有用吗