通过用安神补心丸治疗焦虑症,仅仅是起到一种辅助治疗的作用。
治疗焦虑症首先还是要选择抗焦虑药物,在精神科医生指导下选择正确的治疗方案,也要配合心理咨询的治疗,比如认知疗法、放松疗法、行为疗法、音乐疗法、沙盘疗法等,都能够有效地改善焦虑症的症状。
还可以配合生活方式的改变,比如在当有焦虑情绪出现时,可以选择用深呼吸的方法,将躯体慢慢地放松下来,也能够缓解情绪上的焦虑。
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月经经血粘稠像大鼻涕是怎么回事
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