孕妇在怀孕早期不建议吃方便面，因为方便面里面的营养价值非常低，主要是高热量、高脂肪、高碳水化合物的食物，经过油炸的食物，吃了以后容易上火。特别是在怀孕的早期，孕妇本身所需要的营养元素就非常多，吃方便面仅能够增加饱腹感，还会影响孕妇对其他营养元素的摄取。
在怀孕初期的时候不建议吃方便面，而且方便面里含有油炸后所含的重金属类物质，对胎儿的生长发育也会有影响，严重的还会造成胎儿发育畸形。在孕期的时候，应该多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物，少吃油炸的食物。
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