淤青退去有个硬疙瘩怎么回事

淤青退去之后有个硬疙瘩，是因为在淤青出现的过程中，导致皮下血管有出血表现，伴随有组织损伤，从而引起局部出现血肿，此时就需要积极使用活血化瘀和消肿止痛的药物进行治疗。

对于比较明显的硬疙瘩，还可以进行按摩治疗和热敷治疗，注重在按摩过程中力度要比较轻柔，同时需要在医生的指导下，使用散瘀、散结类的药物，也能够促进硬疙瘩的缓解。

平时饮食中要注意清淡性，尽量选择多吃高维生素和高蛋白质的食物等。

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