脚底肿了一块应该及时到骨科就诊，进一步行相关检查。很多病人是由于骨质退变或者局部慢性损伤所导致，比如足底形成筋膜炎、筋膜囊肿。
查体也会表现为局部隆起性病变，伴有触痛，和长时间劳累、劳损相关，进行核磁共振检查也会发现明显的囊性病变，必要的可以选择手术切除或者在痛点部位进行注射，抽吸囊液，也可以注射类固醇类药物或者注射盐酸利多卡因，能够缓解病人局部疼痛不适的症状。
其次，也可以选择理疗的方法，比如进行局部热敷、按摩或者针灸等，中医的治疗办法也能够减轻病人的痛苦。平时应该注意休息，避免劳累。
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脚底突然一块红肿痛痛怎么回事
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