外阴长包比较硬，而且凸起有疼痛，有可能是毛囊炎，也有可能是外阴疖肿导致。另外，最大可能是外阴前庭大腺脓肿导致。因为当外阴皮肤上面长了一个毛囊发炎，就会出现这种症状。
部分女性是由于前庭大腺腺体没有分泌出来，堵塞在里面就形成一个包块。如果化脓，会出现硬硬突起疼痛，需要到医院给医生检查才能明确诊断。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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