这种情况第一个可能是便秘，第二个可能是胃肠功能紊乱、消化不良。有可能是饮食因素，也有可能是本身胃肠道的原因。
饮食因素就是吃辛辣油腻的食物会刺激肠道，导致肠功能紊乱。
肠道本身的问题就是有慢性胃肠炎、溃疡性的结肠炎、结肠结核，甚至是肠道的息肉或者肠道的肿瘤，这些都可以造成这样的情况。
应急的情况下，可以先使用开塞露，看看能不能解出大便，也可以口服缓泻剂，比如大黄苏打片，番泻叶等。
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