临床上引起腿脚无力发软的原因很多。
人在超负荷运动或运动量过大时，可以引起腿脚无力发软的情况，经过休息可以缓解。病理性常见于长期的慢性营养不良、贫血、低钾血症、低钙血症等。还要考虑到腰椎疾病，双下肢血管动脉硬化，血管狭窄，外周神经病变，肌肉疾病等。
所以，患者一旦出现腿脚无力发软，要结合发病的时间，与运动的相关性，有无感觉障碍，有无腰痛及腿脚麻木，以及双下肢有水肿，局部皮肤的颜色以及皮温的变化的情况。建议到医院完善相关的检查，明确诊断。
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