想要让胸部自然变大的方法主要包括以下几点：
一、女性平时要注意适当加强营养。尤其是富含胶原蛋白质食物的摄入，比如猪蹄、猪皮等食物，也可以吃如木瓜之类的丰乳食物。
二、女性平时可以进行乳房按摩，促进局部血液循环，而导致乳房变大。
三、如果女性经过上述处理乳房变大仍然效果不明显，可以通过到正规医院整形外科进行丰乳手术达到目的。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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