新生儿睡眠颠倒最快办法

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徐军
徐军 副主任医师 小儿普通内科
鹰潭市人民医院
三甲

当新生儿出现睡觉颠倒时，家长可以通过以下几个方面来处理，逐渐养成睡眠的规律。

孩子刚出生的时候，睡眠规律没有建立。白天和黑夜的认识不太成熟，部分新生儿会出现睡眠颠倒情况。

家长要逐渐在夜间的时候减少孩子活动，保证夜间室内环境的黑暗，让孩子慢慢了解，这个时候需要睡觉。

白天的时候都适当玩一些，孩子累了到夜间才能多睡，及时的给孩子喂奶等。

以上健康科普知识仅供参考。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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