对于女人出现手脚冰凉考虑和体虚有一定关系。尤其在女性月经期，身体比较虚弱，这个时候容易出现手脚冰凉。
首先需要进一步完善血常规检查排除是否有贫血，也需要完善血压检查排除是否有低血压。同时，也需要完善血糖检查排除是否有血糖偏低。
平时要注意好的生活习惯和饮食习惯，不要偏食和挑食。有的女性喜欢减肥，这时不建议进行盲目减肥，以免出现身体恶性变化。
以上健康科普知识仅供参考。
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上腹部正中间疼痛是怎么回事
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