女生背上和胸前长痘痘，多由于皮脂腺及毛囊的慢性炎症，常见于局部皮脂分泌增多，阻塞毛孔，继发感染而形成的。
因此要注意局部的清洁卫生，勤洗澡，必要时可使用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成。
饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物。
注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的预防内分泌失调而引起长痘痘的症状，长痘后应积极的治疗，不要自行挤压或滥用药物，导致病情加重。
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左边脑袋一跳一跳的疼是怎么回事
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