一般人体完全处于一种休息状态，排除精神和客观因素的干扰，测出的体温就叫基础体温，所以早晨6到7点醒来以后，还没有起床活动时测的体温最准确。
基础体温可以比较准确地反映出卵巢排卵功能，和相应的内分泌水平，女性在没有排卵之前，卵巢是分泌雌激素的，这时的基础体温大多是在36.6度以下，排卵以后卵巢就形成了黄体。
黄体是分泌孕激素的，孕激素对中枢神经系统有轻微的致热升温作用，基础体温就会升高0.3到0.5度。体温升高一直要持续到下次来月经之前1到2天才开始下降，一般持续14天左右。
如果体温升高持续超过18天，这时女性就有可能是怀孕了。
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