发热同时感觉到怕冷，是由于机体处于发热急性期，是高热前兆。
为缓解患者怕冷症状，可以适当增添衣物或者加强盖被。但期间一定要监测患者体温，一旦体温出现明显升高，要尽快去除衣物和盖被，利于机体体温散热。同时，根据病情选择物理或者药物降温。
通常发烧是由于机体受到病毒或者细菌等致病微生物感染而导致，在退热同时还应积极给予抗感染治疗。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
发烧怕冷有效的办法
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