50至60岁正常血压是多少

50岁至60岁的正常血压，应该以高压也就是收缩压在140毫米汞柱以下，低压也就是舒张压在90毫米汞柱以下为主，这属于正常的血压。

如果一旦超过此范围，就属于高血压的范畴，所以50岁到60岁的人应该每天检测血压2到3次。

根据与血压波动的情况及时调整降压药物的应用，还应该以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜和水果，尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等食品的摄入，才能更快恢复健康。

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