心率达到80次每分钟属于正常范围，对身体并不会造成明显危害。
正常人的心率被称之为窦性心律，而窦性心律正常范围在60到100次每分钟，超过100次称为窦性心动过速，而低于60次称为窦性心动过缓。心率过快或过慢都需要明确原因。
窦性心动过速一般在剧烈运动时或情绪明显激动状态容易出现，一些疾病急性发作时也会导致窦性心动过速。
窦性心动过缓一般多见于老年人或病态窦房结综合征所导致，经常锻炼的人群由于心功能代偿功能良好，也会出现窦性心动过缓，并不用做特殊处理。
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心里堵得慌是怎么回事
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