睡觉老是断断续续清醒属于睡眠障碍、失眠的一种。失眠通常表现为入睡困难、晚上容易被惊醒以及睡眠时间缩短。
通常可以采取以下方法进行调理：
第一、调整自己的心理状态，避免过度紧张以及焦虑。
第二、调整自己的性格，避免过于争强好胜，容易导致心理压力过大。
第三、调整饮食以及生活习惯，比如在睡前尽量不要喝浓茶、咖啡以及各种含酒精的饮料。
第四、排除各种疾病因素的干扰，比如各种慢性的疼痛、癌症、更年期综合征、呼吸困难等。
睡觉老是断断续续醒是怎么回事
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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手臂上有针状小红血点怎么回事
手臂上有针状小红血点如果压之不褪色，也不高出皮面，可考虑是紫癜的可能，一般过几天后会自动消退。如果针尖状的小红血点是压之褪色，很可能是毛细血管瘤，这是一种良性的毛细血管扩张，一般无自觉症状，对身体也没有很大危害，因此不需要治疗。
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2021-04-27
中耳炎特别好的消炎药有哪些
最常见的是化脓性中耳炎，这主要是因为细菌感染引起来的，这个时候可以口服抗生素这种消炎药，头孢类的、青霉素类的、大环脂类的都可以，还可以用局部的氧氟沙星滴耳液，如果是说效果不好，还可以取脓液做细菌培养，找到针对
语音解答
2020-10-30
手背上起小水泡很痒是怎么回事
手背上起小水泡很痒多见于接触性皮炎或者湿疹的症状。接触性皮炎多由接触致敏物质，而引起皮肤的一种过敏反应。湿疹是由多种内外因素而引起的一种皮肤炎症反应，患者常有过敏易感史，常和接触酸碱刺激性强的化学物品有关，或者接触了动物皮毛、花粉、尘螨等，都可能导致湿疹形成。
语音解答
2021-04-27
白癜风是什么疾病
白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，肤色深的人群比肤色浅的人群发病率高。本病发生具有遗传素质的个体，在多种内外因素的激发下，出现免疫功能紊乱、神经精神因素以及内分泌代谢等多方面功能紊乱，导致酪氨酸酶系统抑制或黑素细胞破坏，最终使患病处色素脱色的一种疾病。
语音解答
2021-04-27
被虫子咬了红肿很硬痒怎么办
被虫子咬了红肿、很硬很痒，可以涂用糖皮质激素类药膏。也可使用炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏、无极膏等，都能够达到很好的消肿止痒效果。对于皮损泛发、瘙痒剧烈的可以口服抗组胺的药物。对于伴有全身症状的，可以短期口服糖皮质激素类药。建议临床上应明确是哪一种虫子咬伤，并积极对症治疗。
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2021-04-27
背上长很多红痘痘怎么回事
背上长了很多红痘痘多见于毛囊炎的症状。毛囊炎是毛囊口局部的化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起，初起为红色的毛囊丘疹，数天后中央出现脓疱，脓疱干涸破裂后结痂，痂脱落后而愈，一般不留疤痕。如果伴有疼痛症状时可外用一些消炎药膏，如红霉素乳膏、百多邦乳膏，对于炎症比较严重或病情反复发作的，可以口
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2020-10-30
乳房里有硬块是怎么回事
乳房里面有硬块如果是由于乳腺增生斑块、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等疾病而导致，主要是由于患者体内雌激素水平比较高而引起。有些囊肿可能是由于乳汁淤积没有及时排空而导致。如果患者的乳腺硬块为乳腺癌，则是由于多种因素而导致的结果，主要包括情绪、压力、饮食、遗传、基因、环境等多个因素共同的结果。
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2021-04-27
乳房发育过程是什么
正常女性乳房的发育过程一般是从8岁开始，大约在18岁便会结束。但也不是固定的，要因人而异，主要取决于个体差异。女性在乳房发育过程当中，可能会出现乳房胀痛不适，是正常生理现象，主要是由于体内激素水平升高而导致。有些女性还会表现为双侧乳房差异性，主要是由于双侧乳房对激素敏感程度不一样，表现为大小不一。
语音解答
2021-04-27
女性乳头痛是怎么回事
乳头痛一般主要是由于乳腺增生而导致。如果为哺乳期女性，还需要考虑是否由于乳头皲裂导致的乳头炎而引起。如果女性为乳腺增生引起的乳头疼痛，一般主要是由于体内的激素水平出现紊乱，表现为雌激素水平升高为主要特征。而哺乳期女性出现乳头疼痛，大多数是由于采用不恰当的喂奶方式而导致。
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2021-04-27
甘油三酯高可以吃什么食物
甘油三酯高的患者平日里应多吃新鲜瓜果、蔬菜，比如芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆、白菜、芹菜等，都是不错的选择。在饮食同时，应注意复查血脂，必要时要配合降脂药物降低甘油三酯，药物的首选是苯扎贝特、非诺贝特等药物。
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2021-04-27
站起来头晕眼前发黑站不稳怎么回事
站起来头晕、眼前发黑、站不稳是体位性低血压导致的视网膜供血不足、脑供血不足。体位性低血压是指由于体位改变，如果从平卧突然转为直立、蹲下突然站起或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。继发性多见于脊髓疾病、急性传染病或严重感染、内分泌紊乱、慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后。
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2021-04-27
窦性心动过速的原因
引起窦性心动过速的原因很多，例如生理状态下的情绪激动、喝茶、喝酒，甚至喝咖啡，都可以引起。还有发热、感冒的患者，服用药物如阿托品、654-2等，也可以引起心动过速。病理性心动过速最常见的是心脏疾病，如心绞痛、心力衰竭及心肌炎等，还有其他疾病如创伤、失血、感染、缺氧等，都会导致心动过速。
语音解答
2021-04-27
乳房偶尔有针尖刺痛感的原因
乳房偶尔有针尖刺痛感一般考虑是由于乳腺增生而引起，主要是由于女性患者体内的内分泌激素出现紊乱而导致。患者乳房刺痛感很可能会呈现周期性刺痛不适，一般跟月经、情绪、饮食、压力、生活方式等具有非常密切的关系。
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2021-04-27
最近乳头总是凸起还疼是怎么回事
患者最近出现乳头总是凸起并且还疼，一般见于患者体内的雌激素水平比较高，而乳头对于激素比较敏感。如果出现疼痛，还可能是由于患者的内衣不合适，而导致乳头受到摩擦刺激，导致皮肤溃疡而形成感染出现疼痛不适，通过完善乳腺彩超或者钼靶检查判断疾病。
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2021-04-27
乳腺钼靶检查是什么
乳腺钼靶检查全称乳腺钼靶X线摄影检查，是临床当中应用非常广泛的检查手段之一。乳腺钼靶检查和乳腺彩超检查是临床上对于乳腺疾病判断的首选检查方法，其中乳腺钼靶检查对于早期乳腺癌的诊断比较敏感，尤其是对砂砾状钙化为唯一特征微小乳腺癌诊断更具有无法比拟的优势。乳腺钼靶检查也是一种无创、安全、快捷的检查方式。
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2021-04-27
乳房刺痛是什么原因引起的
乳房刺痛一般考虑是由于乳腺囊性增生或者是乳腺小叶增生而导致。一般呈现周期性的刺痛不适，通常跟患者的月经、情绪、压力、饮食、环境等，具有非常密切的关系。通常在患者的月经前、月经时乳房的刺痛会比较明显，而月经结束以后乳房刺痛便会明显减轻。如果患者情绪比较好、心情比较愉快，乳房的刺痛也会比较轻。
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2021-04-27
