白发不一定是缺某些元素。因为引起白发的原因有很多，常见的有先天性白发，如少年早白和自然衰老引起的白发，这种白发是先天性或是正常生理现象，不一定是因为缺某些元素引起。
还有一种是病理性白发可能和维生素、微量元素缺乏或者贫血、营养不良而导致。因此临床上要明确是什么原因引起的白发，再进行对症治疗，才能达到较好的效果。
如果是由于维生素、微量元素缺乏或者是贫血、营养不良导致的白发，可以通过饮食调理或补充，改善白发症状。
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