老年人睡眠障碍的原因

郭兮恒
郭兮恒 主任医师 呼吸内科
首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲

第一,睡眠时间有可能缩短,或者变成了分段的睡眠。第二,睡眠质量下降,睡眠过程中深睡眠的时间缩短,做梦的睡眠时间也相应的减少,使浅睡眠所占的时间和比例延长,睡眠质量就会下降。而且在睡眠过程中容易出现觉醒的现象,这是老年人容易出现睡眠障碍的基础。第三,老年人伴随着其他的身体不适,包括老年人的情绪问题,都可能会造成老年人出现睡眠障碍。

老年人的睡眠问题是临床中常见的问题,由于老年人的睡眠结构和睡眠形式,使得睡眠的特点跟年轻人不一样。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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