橙子当中含有许多的微量元素、糖分、矿物质和纤维素，能有效补充人体所需的微量元素及富含维生素c，对血液有解毒的作用，对提高免疫力及修复细胞组织也有帮助。但橙子温热、甜多吃可能会引起口干、便秘、喉咙痛等上火症状，所以吃橙子一定要适当，否则多次很容易出现上火的现象。
平时可以吃柚子来缓解上火的症状，并起到润肠通便的作用，还有山竹有也是很好的清火的水果，推荐上火的患者食用山竹。可以多喝一些温水，温水对缓解上火有很好的作用。
吃橙子会上火吗
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-26
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2020-07-26
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2020-07-26
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如果经常饿肚子，会造成机体一些比较严重的后果。 首先经常饿肚子容易出现全身的营养不良，低蛋白血症会造成低血糖反应，患者往往会出现全身的乏力、头晕等一些表现。
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想要让皮肤变好，需要养成良好的饮食、生活及护肤习惯。 饮食宜多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物。少吃辛辣、刺激，多脂、多糖的食物。注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持使心情舒畅，
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2020-07-26
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中医讲脾胃是主攻饮食的受纳、消化和吸收，就是脾胃运化水谷的功能。 运化水谷就是对食物的消化和吸收，但人体的消化能力有限，因此吃饭的时候一定只吃七分饱，这样可以缓解脾胃的压力，促进脾胃功能的恢复，加强脾胃
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2020-07-26
晚上孕吐厉害的原因
在孕期如果出现早孕反应的孕吐，通常是在晨起呕吐会比较常见，但如果晚上孕吐情况比较厉害，考虑与精神焦虑、睡眠不足，或者是饮食不规律等有一定关系。由于孕妇存在个体差异性，所以孕吐是早上出现还是晚上出现，包
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2020-07-26
有胎芽胎心孕酮低没事
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2020-07-26
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2020-07-26
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2020-07-26
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2020-07-26
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2020-07-26
