骶骨关节炎早起腰疼怎么办

李志昌
李志昌 副主任医师 骨关节科
北京大学人民医院
三甲

治疗上就是要针对腰部的肌肉,最好的办法就是:

第一,要改善日常生活的习惯。比如不能久坐、坐姿要端正,不能北京躺,是对腰非常不好的。

第二,尤其是早起、晨起出现的,可能床垫子软硬度不太合适,要注意调整。

第三,腰椎、腰部的肌肉受凉、劳累以后容易出现,这都是需要注意的。晚上盖好被子、注意保暖、避免劳累,都是治疗腰椎或者骶骨周围疼痛很好的办法。

骶骨是脊柱和骨盆连接的骨头,人有五块骶骨,往往都长到了一起,统称骶骨。骶骨和骨盆形成了不太能活动的关节,到中老年活动性进一步减低。所以往往出现的骶骨关节的疼痛,都是来自于腰椎或者腰部的肌肉。尤其是早起出现疼痛,往往是由于腰椎或者是腰部的肌肉出现了炎症性的改变引起的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

手指骨关节炎的症状

手指骨关节炎最早的症状是晨僵,晨僵和类风湿需要区别,类风湿的晨僵是双侧手指出现、持续时间长,在鉴别诊断过程中,往往根据晨僵的时间来鉴别骨关节炎和类风湿。骨关节的晨僵是在起床的时候,但手指活动几分钟到半

语音解答 2020-07-26
手指骨关节炎的症状

为什么会得支气管哮喘

个体过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。支气管哮喘的病因:第一,遗传因素。哮喘与多基因遗传有关,哮喘患者亲属患病率高于群体患病率,并且亲缘关系越近,患病率越高;患者病情越严重,其亲属的患病率也越

语音解答 2020-07-26
为什么会得支气管哮喘

心绞痛是什么原因引起的

心绞痛的直接发病原因是心肌供血的绝对或相对不足。各种减少心肌血液、血氧供应,如管腔内血栓形成、血管痉挛;氧耗增加,比如运动心率增快等因素都可诱发心绞痛。心肌供血不足主要源于冠心病,有时其他类型的心脏病

语音解答 2020-07-26
心绞痛是什么原因引起的

游走性类风湿症状

游走性疼痛,一方面是以大关节为主出现游走性疼痛,另一方面是以上部关节游走性疼痛为主。因为风邪在上部侵袭的范围比较多,比如肩关节、颈项、头部可以出现游走性疼痛。

语音解答 2020-07-26
游走性类风湿症状

手指骨关节炎能治好吗

手指骨关节炎是手指的退行性改变,目前的科技手段无法逆转退行性改变。骨关节炎的治疗目的不是治好,是针对功能的退变,有效缓解功能的改变、功能的障碍。所以手的骨关节炎可以有很有效的治疗办法。

语音解答 2020-07-26
手指骨关节炎能治好吗

全身性骨关节炎怎么办

全身性骨关节炎的治疗方法,因为患者发病关节比较多,通过运动控制等等不能很容易的控制症状,所以可能通过外用药。患者需要口服一些药物来控制关节炎的进展和症状。

语音解答 2020-07-26
全身性骨关节炎怎么办

早期类风湿查不出来吗

类风湿的早期症状是可以查出来的。随着现在医学的发展,检验方法得到了很大的进步。比如以前只有类风湿因子、免疫球蛋白的检测,但是现在有很多的抗体可以检测早期类风湿关节炎。

语音解答 2020-07-26
早期类风湿查不出来吗

血小板减少症怎么治疗

血小板急性减少如果是由于呼吸道感染或者病毒引起急性血小板减少,就治疗呼吸道;肝病引起可以使用抗肝病病毒治疗,同时使用叶酸b12;免疫性导致的用免疫抑制剂,慢性免疫性血小板减少性紫癜,可以用激素达那唑治疗。

语音解答 2020-07-26
血小板减少症怎么治疗

膝关节风湿性关节炎的治疗方法

风湿性关节炎可以结合中西医消炎止疼、消炎控制其症状,然后再加中药的制剂祛风、散寒、除湿、消肿、止痛,加强风湿性关节炎对膝关节的影响。膝关节出现骨弹响时要营养其软骨,用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖营养

语音解答 2020-07-26
膝关节风湿性关节炎的治疗方法

类风湿眼睛症状有哪些

类风湿关节炎是自身免疫的疾病,可以影响全身关节、脏器和器官。类风湿影响眼睛时会出现眼睛不舒服如目红、畏光、视物模糊、虹膜炎、角膜炎、巩膜炎。

语音解答 2020-07-26
类风湿眼睛症状有哪些

卵巢囊腺瘤症状是什么

如果囊肿长得比较大,会出现以下症状: 第一,腹胀、腹部的膨隆。囊肿可以长到很大,小到两三公分,大可以达到剑突下。很多年轻的患者囊肿达到剑突下,肚子膨隆的就像妊娠到足月一样,会有腹胀的症状。

语音解答 2020-07-26
卵巢囊腺瘤症状是什么

为什么会得卵巢肿瘤

现在很多研究表明,卵巢肿瘤的确切病因不明确,因此也不能采取预防措施。但是有一部分患者跟遗传有关系,比如母亲或者姐妹患有卵巢癌或者乳腺癌,就要检测乳癌的易感基因即BRCA1和BRCA2。如果存在这样的基因的突变,

语音解答 2020-07-26
为什么会得卵巢肿瘤

子宫腺肌瘤不能吃什么

第一,从雌孕激素水平增高的角度,建议少吃豆制品。因为豆制品含有大豆异黄酮,是天然的雌激素,如果吃豆制品多了也可能会刺激子宫腺肌病的发展,会刺激子宫肌瘤长大、子宫内膜增生。

语音解答 2020-07-26
子宫腺肌瘤不能吃什么

肛裂发痒是快好了吗

伤口发痒一般是见好,但是肛裂发痒有两种情况:一种情况确实就是见好,另一种情况是有溢液刺激,还是看痒对自己有多大的影响。

语音解答 2020-07-26
肛裂发痒是快好了吗

低位肛瘘手术后痛苦大吗

痛苦肯定是有的,但是肛瘘尤其是低位肛瘘的手术,相对来说创伤比较小,也不会比传统做痔的手术更疼。最大的问题就是创面愈合的时间可能比较长,就往往意味着有创面渗出。

语音解答 2020-07-26
低位肛瘘手术后痛苦大吗

低位肛瘘切除术恢复

传统的肛瘘的手术愈合时间在40~60天左右。低位肛瘘手术相对比较简单,现在关于肛瘘的手术方式也比较多,但是总体来讲是两大理念。如果病灶去除的不是特别的完善,有可能造成复发。但是病灶去除的完善有可能就伤到肛门

语音解答 2020-07-26
低位肛瘘切除术恢复

肛瘘不手术能治好吗

肛瘘一旦确诊,不行手术就无法得到根治。肛瘘就是肛缘上有一个外口,就是外口、内口中间有窦道,反复迁延不愈可有溢液。本身对人造成的精神和心理层面的困扰可能大于肉体上的,因为经常流东西,就没法穿薄的、浅的裤

语音解答 2020-07-26
肛瘘不手术能治好吗

肛门外有个小肉疙瘩

有可能是外痔的皮赘或者肛裂形成哨兵痔以后形成的皮赘,临床中这种病人来就诊的也很多。第一,不会癌变。第二,小孩、婴幼儿肛门是圆的、非常光滑,现在有了肉赘、影响美观,可以切掉,但是不值得。但是如果有痔其他

语音解答 2020-07-26
肛门外有个小肉疙瘩

卵巢肿瘤恶性几率大吗

卵巢肿瘤是女性常见的妇科肿瘤,绝大多数卵巢肿瘤是良性的,只有极少部分会发生恶变。在女性肿瘤里乳腺癌是发病率最高的肿瘤,卵巢癌的发病率并没有宫颈癌和子宫内膜癌的发病率高,但是卵巢癌的特点是死亡率高。因为

语音解答 2020-07-26
卵巢肿瘤恶性几率大吗