一般在排卵后就要进行同房,想要利于着床,就需要注意以下几点:
第一,排卵后可以有规律的适当增加同房的频率,从而增加受孕的几率;
第二,同房后不要进行剧烈运动,最好在短时间内不要进行游泳,防止细菌上行感染影响受孕;
第三,要补充营养,良好的身体环境,才是着床的保障,平时要注意均衡饮食,不要偏食;
第四,保持心情愉悦,紧张的情绪,不但会影响精子和卵子的质量,还可能会影响着床,所以不管能不能怀孕,都要保持平和的心态。
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