吃什么能马上排便

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

要马上通便,只能通过吃泻药,常见的泻药有番泻叶、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、蓖麻油、果导等,如果患者有便意,可以使用开塞露和甘油灌肠液灌肠的处理。

平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯。要多喝水,每天饮水1500毫升,晨起或饭前服用一杯温开水,有助于排便,还可以喝蜂蜜水。要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含膳食纤维多的食物,要适当的运动。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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