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孕妇头疼怎么快速缓解

练菲艳医生
练菲艳 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院 三甲
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孕妇头疼怎么快速缓解

孕妇出现头疼,一般是由于怀孕以后激素水平改变,同时精神过度紧张,睡眠质量差,劳累,休息不好引起的,可以用热毛巾敷头,每次30分钟,增加局部的血液循环,改善头痛的症状,也可以采取局部按摩的方法缓解头痛的症状。

一定要注意休息,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,适当地在户外进行有氧活动,保持空气清新。

如果经过以上方法,头痛没有明显好转的,要及时就诊,不排除有高血压病,颈椎病或者是脑部疾病等引起的头痛,要及时检查,根据病因进行治疗。

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