孕期血糖高分为两种,一种是在孕前已有糖尿病,为合并妊娠;另外一种即在怀孕之前,血糖是正常的,怀孕的过程当中出现了血糖升高。妊娠期糖尿病这两种血糖升高,都应该进行饮食的调整。
首先,不可以过多的控制总能量,因为孕期胎儿是需要增加营养的,所以总能量是可以适当放宽一些,主要是进行饮食方式以及结构的改变,少量多餐,通过少量多餐来减少对餐后血糖的幅度的影响。
另外,饮食结构上可以尽量避免高糖高脂肪的食物摄入,可以进食一些新鲜的蔬菜水果提高。维生素和纤维素的摄入。
另外,在孕期要定期的产检复查血糖,如果通过饮食,血糖控制不好的,可以通过胰岛素治疗。