缺乏维生素c的症状

岳林芳
岳林芳 主任医师 营养科
鹤岗市人民医院
三甲

维生素C是人体不可缺少的营养素,是重要的水溶性维生素,能够抗氧化,保护机体组织细胞免受自由基的伤害,预防衰老。参与免疫球蛋白的合成,促进胶原蛋白的合成以及铁在人体的吸收。提高机体免疫力,肝脏的解毒能力,预防肿瘤等方面具有重要的作用。

人体缺乏维生素C时,会出现许多病症,如全身乏力、虚弱、厌食、消化不良、缺铁性贫血、面色苍白、皮肤干燥、粗糙、无光泽,缺乏弹性。皮肤及粘膜易出血,出现瘀点、瘀斑,皮肤毛囊周围角化、出血,毛发根部卷曲。牙龈肿胀、出血、牙槽坏死、牙齿松动、脱落、鼻钮、消化道出血、血尿。严重时可出现坏血病,所以维生素C又称抗坏血病维生素。

缺乏维生素C时,人的免疫力,抵抗力下降,易发生感染,伤口不愈合等症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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