孕妇要想缓解小腿酸痛，可通过以下几点帮助解决：
第一、建议补钙。孕妇到了怀孕的中晚期，普遍都存在缺钙的现象。缺钙严重的情况下，容易引发小腿酸痛、小腿抽筋、骨头痛等情况，所以在怀孕的中晚期孕妇一定要加强补钙。
第二、可以适当泡脚，这样也容易缓解小腿的酸痛，泡脚时间以十分钟左右为佳，而且不要用太烫的水。
第三、不要一个姿势太久，坐太久了，要适当的活动一下。站太久了，要适当的坐一下。
怎样缓解孕妇小腿酸痛
广西壮族自治区第三人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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