产后尾骨疼痛,主要是分娩的过程中胎头持续性压迫尾骨引起的产后尾骨疼痛,还有产妇生产后会长时间的卧床,长时间的卧床就会压迫产妇的骶尾部神经,也会发生产后尾骨疼的症状,多数情况下可以自愈。
平时多注意休息,注意不要长时间久坐,尽量平躺,如果坐的时间比较长,要放软垫子,也可适当进行局部治疗,比如热敷、适当的手法按摩等方法来帮助恢复。
平时哺乳的时候,可以采用侧卧位哺乳的方法,避免对骶尾骨的压迫。一般一个月到一个半月左右,尾骨的疼痛就会自然的缓解。
如果长时间得不到恢复,可以考虑进行X线片检查,了解尾骨有没有脱位。
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大姨妈走了几天可以同房
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