走路时大腿内侧的皮肤容易相互摩擦，大多情况是由腿部的外形造成的。最好进行适当的运动，降低体脂率，从根本上解决这样的问题。
降低体脂率会使身材更加纤细，腿部也更加纤细，双腿内侧的距离就会相对的增加，避免了走路时腿部内侧皮肤的摩擦这样的情况出现。
如果条件不允许运动，也可以改变饮食结构，多吃蛋白质，少吃脂肪以及糖类，多吃少油少盐的食物，少吃油炸食品以及高热量食品，平时可以穿相对紧身的摩擦力小的衣服。
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