不睡枕头是肯定达不到治疗驼背的效果的,反而会因为不枕枕头而产生其他的负面作用。
落枕就是这样来的。不睡枕头或者枕头过高、过低都会引起落枕,造成颈椎的生理曲度变化,或者周围的肌肉损伤。
不枕枕头会造成心脏的负担过重,头部位置低于胸部,就会影响头部的血液循环,造成头昏脑胀、眼皮浮肿等一系列的症状。
所以睡觉一定要枕枕头,而且还要选择适合自己的枕头。
以上健康科普知识仅供参考。
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