身体抵抗力差的人要注意提高免疫力和抵抗力，免疫力和抵抗力是人体抵御病原微生物入侵的主要防御力量，日常生活中一定要增强免疫力和抵抗力，方法如下：
第一，加强体育锻炼，多运动，多饮水，保持健康的生活方式。
第二，适当进食高蛋白的饮食，如牛奶，牛肉、虾等优质蛋白。
第三，中药中有很多可以增强人体免疫力和抵抗力的药物，有当归、黄芪、冬虫夏草、人参、阿胶等益气养血之品，中成药有玉屏风散等都可以来增强抵抗力的。
第四，是可以注射免疫球蛋白，口服多种维生素等都是不错的选择。
身体抵抗力差怎么调养
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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宫颈息肉夹掉有多痛
子宫息肉夹掉，大部分女性并不会感觉到疼痛，是因为本身宫颈上面就没有什么神经末梢。其次，一般女性发现宫颈息肉都比较小，所以在夹除的时候并不会感觉到有多疼痛。
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2020-07-21
如何去除体内的湿毒
要排除体内的湿毒有很多种方法，最常用的是运动疗法，比如有氧运动、出汗、太极拳、慢跑、瑜伽、骑自行车等运动都可以。还可以通过中医的外治手法，比如汗蒸、出汗、艾叶泡脚、刮痧、推拿、精油开背、拔罐、疏通经络
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2020-07-21
增高手术多少钱
增高的手术费用较高，多在8-10万元左右。手术的原理是将正常的骨头人工导致骨折，用外固定架进行牵拉，每周或每个月调节一次，一般促进身高生长，长度为3-5厘米，最多可达5-7厘米。
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2020-07-21
右肩膀疼
临床上造成右肩膀疼痛的常见原因有以下几种： 第一，肩周炎所造成，一般多发生于40岁以上的年龄阶段，除肩膀疼痛外，还伴有肩关节各个方向的活动受限，疼痛可放射至肩胛区以及上臂等，疼痛以夜间比较明显。
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2020-07-21
肝郁化火的症状有哪些
肝郁化火证是指因情志不遂，或突然遭受精神刺激，或病邪侵扰，导致肝失疏泄、气机郁滞、日久化火出现胸胁或少腹胀闷窜疼、急躁易怒、头晕胀疼、面红目赤、口苦、咽干、不寐，妇女乳房胀痛、月经不调、痛经，甚则闭经
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2020-07-21
取环要多久时间
取环用的时间长短是不确定的，因为有的人宫颈口比较宽松，子宫的位置也非常正常，是比较容易取环的，取环的时间大约是在2到3分钟就能够取出来。但是有的人宫颈口比较紧，在取环的时候需要扩张宫颈口。
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2020-07-21
阴道紧缩术多久能同房
阴道紧缩术后至少两个月以后才可以同房。 阴道紧缩术后因为手术瘢痕的形成，同时女性可能会有所不适，所以术后第一次同房，男方要比较温柔，可以适当的用润滑剂减轻同房的刺激。
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2020-07-21
补肾的食物
出现肾虚使需要补肾，在临床上没有明显的病理表现时尽量不要过多使用药物去干扰人体的阴阳平衡。出现自身免疫功能低下，体质虚弱，腰膝酸软，性功能下降的可以适当地服用补肾的食物。
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2020-07-21
排卵日体温
女性朋友大概知道可以用基础体温来监测排卵，但是用基础体温来监测排卵，并不是说在排卵期体温要达到多少，而是要看整个月经周期当中体温的变化。也就是说月经期以及排卵前是处于低温相的，排卵后，正常是应该升高0.
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2020-07-21
提前吃什么药喝酒不醉
只要对酒精不过敏的话，是可以喝一些的，但是看肝脏的代谢能力。如果想多喝一些的话，可以提前服用保护胃粘膜的药物可以多喝一些，然后胃可以承受。但是最后还是要靠肝脏和肾脏慢慢代谢，比如喝一杯热牛奶或者服用马
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2020-07-21
坐久了脚肿是什么原因怎么办
坐久了脚会肿，实际上大多数的脚部的水肿都会在久坐以后更加明显。 有些轻度水肿的人，如果在早上起床的时候，因为夜间卧床的时间比较久，水分更多地聚集在身体的躯干部，而久坐以后，因为重力的关系，水分更多的往脚
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2020-07-21
鼻翼疼痛是什么原因引起的
鼻翼疼痛考虑是鼻内毛囊炎的症状，毛囊炎是毛囊局部的化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起，皮损初起为红色的毛囊丘疹，数天后中央出现脓疱，脓疱干涸或破裂后结痂，痂脱落后而愈，一般不留疤痕。
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2020-07-21
牙齿掉块是缺钙吗
牙齿掉块有可能是牙结石，如果口腔卫生不良，食物残渣和菌斑的堆积容易形成牙结石，如果不定期去医院检查治疗，牙结石会刺激牙龈，造成牙龈的出血、肿胀。应该注意口腔卫生，定期去医院检查和治疗。
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2020-07-21
血崩是什么意思
所谓血崩是指妇女不在月经期间突然间出现阴道大量流血，而导致阴道内不规则出血。一般情况下是由于劳累过度或者是突然间暴躁、易怒、着急生气，导致伤及肝脏，肝不藏血而引发的血崩。
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2020-07-21
髂胫束综合征
髂胫束的作用是起连接和辅助整个大腿髋及膝关节的运动，同时能够外展髋关节。患者长期跑步、行走、体育锻炼，髂胫束在股骨外髁的部分与股骨外髁反复摩擦，形成炎症，甚至出血、肿胀、损伤。也可能与其所在的滑膜，其
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2020-07-21
