如果平时月经周期规律，排卵日是下次来月经的第14天，排卵日前后4到5天，属于排卵期。如果月经周期不规律，排卵期没有办法准确计算，可通过阴道B超来监测卵泡判断排卵期。
一般从来月经的第九天开始监测，隔日监测一次，如果卵泡大于18毫米，就说明进入排卵期，说明即将发生排卵。
另外，也可以通过白带的性状来判断排卵期，一般排卵期白带变得稀薄，易拉成丝。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
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